Mini Munchies Η έξυπνη στρατηγική για το τάισμα του μωρού

II. Τα πλεονεκτήματα της σπιτικής παιδικής τροφής

III. Πώς να έχετε κατά νου να φτιάξετε σπιτικές παιδικές τροφές

IV. Ποιες τροφές θα πρέπει να έχετε κατά νου να αποφεύγετε να έχετε κατά νου να δίνετε στο παιδί σας

V. Πότε να έχετε κατά νου να ξεκινήσετε τα στερεά

VI. Κατάποση τροφή να έχετε κατά νου να δώσετε στο παιδί σας

VII. Υποδείξεις ασφαλείας για το τάισμα του μωρού σας

VIII. Υποδείξεις αποθήκευσης για σπιτικές παιδικές τροφές

IX.

Τυπικές ερωτήσεις

Θέμα ύλης	Επίλυση
Παιδικές τροφές	Γεύματα μαλακά, εύπεπτα και θρεπτικά
Σίτιση μωρού	Η μέθοδος ταΐσματος από 1 μωρού, προσθήκη των τρόπων να έχετε κατά νου να το κρατάτε, πώς να έχετε κατά νου να ρυθμίζετε το τάισμα και ο τρόπος να έχετε κατά νου να το ρέψετε
Σίτιση μωρού	Η πράξη της παροχής τροφής σε τουλάχιστον ένα παιδί
Mini Munchies	Μια λογότυπο παιδικής τροφής που παρασκευάζεται με βιολογικά παράγοντες και απέτυχε περιλαμβάνει συστατικά σάκχαρα, αλάτι και συντηρητικά
Επιλογές έξυπνης παιδικής τροφής	Επιλογές της παιδικής τροφής Mini Munchies που την καθιστούν έξυπνη αριθμός για τους ηλικιωμένοι, μαζί με των βιολογικών συστατικών της, της έλλειψης προσθηκών σακχάρων, αλατιού και συντηρητικών και της βολικής συσκευασίας τους

II. Τα πλεονεκτήματα της σπιτικής παιδικής τροφής

Υπάρχουν ποικίλα οφέλη μέσω την παρασκευή της δικής σας παιδικής τροφής, παρόμοιο με:

• Μπορείτε να έχετε κατά νου να ελέγξετε τα παράγοντες και να έχετε κατά νου να θα πρέπει σίγουρα το βρέφος σας λαμβάνει τα βιταμίνες που πρέπει.
• Οι σπιτικές παιδικές τροφές είναι μακριά συνεχώς πιο φρέσκες και πιο θρεπτικές μέσω τις παιδικές τροφές που αγοράζονται στο λιανοπωλητής.
• Μπορείτε να έχετε κατά νου να εξοικονομήσετε μετρητά φτιάχνοντας τη δική σας παιδική τροφή.
• Η παρασκευή της δικής σας παιδικής τροφής πρόκειται να να έχετε κατά νου να είναι μακριά μια διασκεδαστική και ικανοποιητική απολαμβάνω.

III. Πώς να έχετε κατά νου να φτιάξετε σπιτικές παιδικές τροφές

Η παρασκευή σπιτικής παιδικής τροφής είναι μακριά ένας τόσο πολύ έξυπνος τρόπος για να έχετε κατά νου να ελέγξετε τι τρώει το βρέφος σας και να έχετε κατά νου να διασφαλίσετε ότι λαμβάνει τα βιταμίνες που πρέπει. Ακολουθούν μερικές κόλπα για το πώς να έχετε κατά νου να φτιάξετε σπιτικές παιδικές τροφές:

• Ξεκινήστε αποφασίζοντας για φρέσκα, ώριμα λαχανικά και φρούτα.
• Πλένουμε τακτοποιημένα τα τελικό αποτέλεσμα και τα χόρτα νωρίτερα από τα ξεφλουδίσουμε και τα ψιλοκόψουμε.
• Βράζετε στον ατμό ή μαγειρεύετε τα τελικό αποτέλεσμα και τα χόρτα μέχρι να έχετε κατά νου να μαλακώσουν.
• Πολτοποιήστε τα τελικό αποτέλεσμα και τα χόρτα μέχρι να έχετε κατά νου να ομογενοποιηθούν.
• Προσθέστε μια μικρή ποσό νερού ή μητρικού γάλακτος για να έχετε κατά νου να αραιώσετε τον πουρέ αν πρέπει.
• Αποθηκεύστε τον πουρέ προκάλεσε ερμητικό δοχείο στο ψυγείο για έως και τέσσερα ημέρες ή απότιση τιμής σε κατάψυξη έως και τρία μήνες.

Ακολουθούν μερικές καθώς και κόλπα για την παρασκευή σπιτικών παιδικών τροφών:

• Ξεκινήστε με απλούς πουρέδες μέσω ένα απλώς φρούτο ή λαχανικό.
• Εισάγετε σταθερά νέες γεύσεις και υφές στη βιταμίνη του μωρού σας.
• Εξετάσετε το ενδεχόμενο είστε υπομονετικοί – πρόκειται να να έχετε κατά νου να χρειαστεί λίγος χρόνος για να έχετε κατά νου να συνηθίσει το βρέφος σας να έχετε κατά νου να τρώει στερεά τροφή.
• Περάστε καλά πειραματιζόμενοι με διαφορετικές γεύσεις και υφές!

IV. Ποιες τροφές θα πρέπει να έχετε κατά νου να αποφεύγετε να έχετε κατά νου να δίνετε στο παιδί σας

Ακολουθεί μια καταχώριση με τις τροφές που θα πρέπει να έχετε κατά νου να αποφεύγετε να έχετε κατά νου να δίνετε στο παιδί σας:

* Αγελαδινό γάλα
* Μέλι
* Κίνδυνοι πνιγμού, παρόμοιο με χοτ ντογκ, σταφύλια και ποπ κορν
* Άψητα αυγά
* Popsicles
* Γεύματα που έχει μαγειρευτεί προκάλεσε τόσο πολύ λάδι ή βούτυρο
* Γεύματα με υψηλή περιεκτικότητα προκάλεσε ζάχαρη ή αλάτι
* Γεύματα που έχουν υποστεί τροποποίηση ή εξευγενισμό

V. Πότε να έχετε κατά νου να ξεκινήσετε τα στερεά

Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) συνιστά να έχετε κατά νου να αρχίσετε να έχετε κατά νου να εισάγετε στερεά στο παιδί σας όταν είναι μακριά λίγο-πολύ 6 μηνών. Είναι επειδή το πεπτικό μηχάνημα του μωρού σας είναι μακριά κάπως ώριμο για να έχετε κατά νου να χειριστεί στερεές τροφές σε αυτό ο σκοπός.

Υπάρχουν μερικά από δείκτες ότι το βρέφος σας πρόκειται να να έχετε κατά νου να είναι μακριά έτοιμο να έχετε κατά νου να ξεκινήσει στερεά, παρόμοιο με:

• Μπορεί να είναι σε θέση να να έχετε κατά νου να καθίσουν με βοήθεια.
• Έχουν ακριβώς σωστά έλεγχο του κεφαλιού.
• Δείχνουν περίεργα για το γεύματα.
• Ανοίγουν το στόμα τους όταν βλέπουν να έχετε κατά νου να πλησιάζοντας γεύματα.

Όταν ξεκινάτε για πρώτη φορά τα στερεά, είναι πολύ σημαντικό προσφέρετε στο παιδί σας απλές τροφές με ένα απλώς πτυχή. Αυτό μπορείς σας βοηθήσει να έχετε κατά νου να εντοπίσετε τυχόν τροφικές αντιδράσεις υπερευαισθησίας ή ευαισθησίες.

Μπορείτε να έχετε κατά νου να ξεκινήσετε προσφέροντας στο παιδί σας πολτοποιημένα λαχανικά και φρούτα. Καθώς το βρέφος σας μεγαλώνει, μπορείτε να έχετε κατά νου να αρχίσετε να έχετε κατά νου να του προσφέρετε δακτυλικές τροφές, παρόμοιο με Cheerios, τζούρες και μπισκότα οδοντοφυΐας.

Θα χρειαστεί να θα πρέπει σίγουρα απέτυχε ταΐζετε υπερβολικά το βρέφος σας. Ξεκινήστε προσφέροντάς τους μερικές κουταλιές τροφής τη φορά και αυξήστε σταθερά την ποσό καθώς συνηθίζουν να έχετε κατά νου να τρώνε στερεά.

Θα πρέπει επιπλέον να έχετε κατά νου να θα πρέπει σίγουρα απέτυχε προσφέρετε στο παιδί σας τόσο πολύ ζάχαρη ή αλάτι. Είναι καλύτερο να έχετε κατά νου να επιμείνετε προκάλεσε εύκολα, με έξω ζάχαρη φαγητά.

Για περισσότερες πληροφορίες στο θέμα το πότε να έχετε κατά νου να ξεκινήσετε τα στερεά, μιλήστε με το γιατρό σας.

VI. Κατάποση τροφή να έχετε κατά νου να δώσετε στο παιδί σας

Ο όγκος τροφής που δίνετε στο παιδί σας μπορείς εξαρτηθεί μέσω την ηλικία και το μέγεθός του. Κατά κοινό κανόνα, ξεκινήστε με το να έχετε κατά νου να προσφέρετε στο παιδί σας μερικές κουταλιές τροφής τη φορά και σταθερά αυξήστε την ποσό καθώς ήταν πιο άνετο να έχετε κατά νου να τρώει.

Ακολουθεί ένας γενικός κινητήρια δύναμη για το κατάποση τροφή θα πρέπει να έχετε κατά νου να δίνετε στο παιδί σας προκάλεσε κάθε βαθμός ανάπτυξης:

• 4-6 μηνών: 2-4 κουταλιές της σούπας γεύματα σύμφωνα με γεύμα
• 6-8 μηνών: 4-6 κουταλιές της σούπας γεύματα σύμφωνα με γεύμα
• 8-10 μηνών: 6-8 κουταλιές της σούπας γεύματα σύμφωνα με γεύμα
• 10-12 μηνών: 8-10 κουταλιές της σούπας γεύματα σύμφωνα με γεύμα

Θα χρειαστεί να σημειωθεί ότι αυτές είναι μόνο οδηγίες και το βρέφος σας πρόκειται να να έχετε κατά νου να πρέπει μέγιστο ή πολύ λιγότερο γεύματα βασίζομαι τις ατομικές του επιθυμίες. Εάν ανησυχείτε για το κατάποση τροφή τρώει το βρέφος σας, μιλήστε με το γιατρό σας.

VII. Υποδείξεις ασφαλείας για το τάισμα του μωρού σας

Όταν ταΐζετε το βρέφος σας, είναι πολύ σημαντικό πήρατε προφυλάξεις ασφαλείας για να έχετε κατά νου να κρατηθείτε μακριά από τον πνιγμό και άλλους τραυματισμούς. Ακολουθούν μερικές υποδείξεις:

• Εξετάσετε το ενδεχόμενο επιβλέπετε ανά πάσα στιγμή το βρέφος σας όταν τρώει.
• Κόψτε την τροφή προκάλεσε μικρά αντικείμενα που είναι απλό να έχετε κατά νου να μασήσει και να έχετε κατά νου να καταπιεί το βρέφος σας.
• Μην ταΐζετε το βρέφος σας ζεστό ή ψυχρός γεύματα.
• Μην ταΐζετε το βρέφος σας με τόσο πολύ σκληρή ή μαστιχωτή τροφή.
• Μην ταΐζετε το βρέφος σας με μέλι.

Ακολουθώντας αυτές τις υποδείξεις, μπορείτε να έχετε κατά νου να βοηθήσετε να έχετε κατά νου να κρατήσετε το βρέφος σας ασφαλές ενώ τρώει.

Υποδείξεις αποθήκευσης για σπιτικές παιδικές τροφές

Ακολουθούν μερικές κόλπα για την αποθήκευση σπιτικών παιδικών τροφών:

• Αποθηκεύστε τις παιδικές τροφές προκάλεσε καθαρά, αεροστεγώς κουτιά.
• Επισημάνετε τα κουτιά με την ημερομηνία και το υλικό περιεχομένου.
• Αποθηκεύστε τις παιδικές τροφές στο ψυγείο έως και τέσσερα ημέρες ή απότιση τιμής σε κατάψυξη έως και τρία μήνες.
• Όταν ξεπαγώνετε τις κατεψυγμένες παιδικές τροφές, κάντε το στο ψυγείο όλη τα μεσάνυχτα ή κάτω μέσω τρεχούμενο ψυχρός νερό.
• Μην καταψύχετε με κανέναν τρόπο τις αποψυγμένες παιδικές τροφές.

Ακολουθώντας αυτές τις υποδείξεις, μπορείτε να έχετε κατά νου να διασφαλίσετε ότι το γεύματα του μωρού σας είναι μακριά ασφαλές και σύγχρονο.

IX.

Ο θηλασμός είναι μακριά ένας από τους απλούστερους τρόπους για να έχετε κατά νου να ταΐσετε το βρέφος σας, ωστόσο υπάρχουν ποικίλα οφέλη μέσω το να έχετε κατά νου να φτιάξετε και τη δική σας παιδική τροφή. Η σπιτική παιδική τροφή είναι μακριά φρέσκια, θρεπτική και οικονομική. Μπορείτε επιπλέον να έχετε κατά νου να προσαρμοστεί στις ιδιαίτερες επιθυμίες του μωρού σας.

Εάν σκέφτεστε να έχετε κατά νου να φτιάξετε τη δική σας παιδική τροφή, φροντίστε να έχετε κατά νου να κάνετε την έρευνά σας και να έχετε κατά νου να ακολουθήσετε όλες τις οδηγίες ασφαλείας. Με κάπως προγραμματισμό και ενέργεια, μπορείτε να έχετε κατά νου να φτιάξετε νόστιμα και θρεπτικά τρόφιμα για το βρέφος σας που μπορείς το βοηθήσουν να έχετε κατά νου να μεγαλώσει και να έχετε κατά νου να εξελιχθεί προκάλεσε υγιείς ενήλικες.

Ακολουθούν ορισμένοι πρόσθετοι στοιχεία που πρόκειται να να έχετε κατά νου να σας φανούν χρήσιμοι:

Ε: Ποια είναι μακριά τα πλεονεκτήματα των σπιτικών παιδικών τροφών;

Α: Η σπιτική παιδική τροφή είναι μακριά φρέσκια, θρεπτική και πρόκειται να να έχετε κατά νου να προσαρμοστεί στις ιδιαίτερες επιθυμίες του μωρού σας. Είναι συνήθως πιο οικονομική μέσω τις παιδικές τροφές που αγοράζονται στο λιανοπωλητής.

Ε: Πώς φτιάχνω σπιτικές παιδικές τροφές;

Α: Υπάρχουν πολυάριθμοι εναλλακτικοί τρόποι για να έχετε κατά νου να φτιάξετε σπιτικές παιδικές τροφές. Μπορείτε να έχετε κατά νου να μαγειρέψετε στον ατμό, να έχετε κατά νου να κάνετε πουρέ ή να έχετε κατά νου να αναμίξετε τελικό αποτέλεσμα, χόρτα και κρέατα. Μπορείτε επιπλέον να έχετε κατά νου να φτιάξετε παιδικές τροφές προκάλεσε επεξεργαστή τροφίμων ή μπλέντερ.

Ε: Ποιες τροφές θα πρέπει να έχετε κατά νου να κρατώ απόσταση από να έχετε κατά νου να παρουσιάζω στο παιδί μου;

Α: Θα πρέπει να έχετε κατά νου να αποφεύγετε να έχετε κατά νου να δίνετε στο παιδί σας μέλι, αγελαδινό γάλα και άλλα γαλακτοκομικά εμπορεύματα, εκτός από χοτ ντογκ, λουκάνικα και άλλα επεξεργασμένα κρέατα. Θα πρέπει επιπλέον να έχετε κατά νου να αποφεύγετε να έχετε κατά νου να δίνετε στο παιδί σας τροφές με υψηλή περιεκτικότητα προκάλεσε ζάχαρη ή αλάτι.